Pasta z zielonego groszku jest zdrową propozycją na śniadanie lub drugie śniadanie, a w zasadzie kiedy tylko chcecie. Smakuje rewelacyjnie – o ile lubicie groszek. Pastę można bardzo szybko i łatwo przygotować w domu i przechowywać kilka dni w lodówce pod przykryciem. Ja zielony groszek wprost uwielbiam. Zieloną pastą można smarować pieczywo, udekorować pomidorkami i… Czytaj dalej Pasta z Zielonego Groszku

Składniki do Szpinaku: 1 opakowanie szpinaku mrożonego 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 jajko sól, pieprz, bazylia Składniki do Mięsa: 800 g mięsa mielonego 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 puszka pomidorów z puszki sól, pieprz Składniki do Sosu Beszamelowego: 1/2 litra mleka 2 – 3 łyżki masła 1 łyżeczka gałki muszkatołowej 3 łyżki mąki… Czytaj dalej Zapiekanka Makaronowa z Mięsem i Szpinakiem

Kotleciki jaglane z warzywami to mój zdrowy i pyszny obiad z ubiegłego wtorku. Kasza jaglana jest bardzo zdrowa, lekkostrawna i nie zawiera glutenu. Czytałam ostatnio, że coraz więcej ludzi ma alergię na gluten. Minusem zaś jest to, że po ugotowaniu jest dość kaloryczna (100 g = 350 kcal). Jednak dwa albo trzy małe kotleciki plus… Czytaj dalej Kotleciki Jaglane z warzywami

Dzisiaj na złość ponurej pogodzie postanowiliśmy z Tygrysem upiec pyszne bułeczki cynamonowe w/g przepisu Ikea. Skandynawskie smaki dzisiaj u nas królują. Smakują bosko i cały dom pachnie słodyczą cynamonu. Łasuchy lubią tak 🙂 Składniki na Ciasto: 50 gram drożdży 125 gram roztopionego masła 1/2 litra ciepłego mleka 150 ml cukru pudru 1 i 1/2 litra… Czytaj dalej Bułeczki Cynamonowe

Chlebek bananowy został zrobiony w/g przepisu Szusz, czyli Weroniki Jagodzińskiej. Poniżej podaję zainteresowanym przepisem link do jej strony. Ogólnie znajdziecie tam wiele fajnych przepisów 🙂 Szusz Fajne w tym przepisie jest to, że jest to chlebek na słodko – banany są słodkie i pyszne. Ja bardzo lubię słodkie śniadania, ale o tym już pisałam. Myślę,… Czytaj dalej Chlebek bananowy

Składniki: * 1 kg mąki chlebowej (Lubella Pełne Ziarno 3 Zboża) * 5 dag drożdży * 1 łyżka cukru * 2 łyżeczki soli * 4 szklanki letniej wody * 6 łyżek siemienia lnianego lub słoneczniku Przygotowanie: Do dużej misy przesiewamy mąkę, dodajemy pokruszone drożdże, cukier, sól, siemię lniane. Mieszamy na sucho a następnie dolewamy wodę… Czytaj dalej Chleb 3 zboża

Bardzo szybkie i łatwe w wykonaniu ciasteczka owsiane z jabłkiem i żurawiną. Zdrowe, dietetyczne i pyszne. Składniki: 2 lub 3 duże jabłka 1 duże jajko 1/2 lub 1 szklanka płatków owsianych górskich 1 lub 2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka oliwy z oliwek żurawina Proporcje podaję w ten sposób, bo jest to uzależnione od tego, ile… Czytaj dalej DomoWe CiaSteCZka OwsiAne

Bardzo smaczny, prosty, zdrowy i szybki przepis na śniadanie lub na deser 🙂 Banany są bardzo zdrowe i łagodne dla przewodu pokarmowego, a ponadto: * wzmacniają serce, * neutralizują zakwaszające działanie mięsa, ryb i jaj, * wspomagają układ nerwowy, * poprawiają pamięć i koncentrację, * zawierają dużo witamin i minerałów (witaminy: B1, B2, B6, A… Czytaj dalej BaNaNowy OmLet Na SłodKo

Dzisiaj przepis na mój ulubiony chlebek. Był czas, że piekłam go dwa razy w tygodniu jednak ostatnio dawno już tego nie robiłam. Pora wrócić do tego co dobre i zdrowe. Chlebek z mąki krupczatki z ziarnami 1 kg mąki krupczatki, 6 łyżek siemienia lnianego, 6 łyżek słonecznika, 6 łyżek dyni, 1 szklanka otrąb pszennych lub… Czytaj dalej ChleBek doMowej roboTy

  SeRniK to moje ulubione ciasto, ponieważ uwielbiam biały ser w każdej postaci. Ten z przepisu powyżej jest rewelacyjny i zawsze się udaje. Sernik z reguły piekę na święta lub gdy jest okazja do świętowania, czyli nie często. Jednakże to sprawia, że smakuje wyjątkowo i o to chodzi. Czy wiecie, że sernik to ciasto z… Czytaj dalej SeRnK z „Rosą”